Ludzie zdradzają z trzech powodów: aby zakończyć małżeństwo; pozostać w małżeństwie; lub dlatego, że po prostu nie mogą pozostać monogamistami.Roberta Marquardta/Getty Images

To zawsze brzmi banalnie: niedługo skończę 40 lat, żonaty od 15 lat, dwójka małych dzieci; właśnie wróciłem z rodzinnych wakacji na Karaibach i zacząłem nową pracę w firmie internetowej; mąż-artysta (czy to eufemizm słów niewspierający i niewspierający?), który według wielu wyglądał jak model Calvina Kleina.

Myślałam, że jestem całkiem szczęśliwa i chociaż flirciłam przez całe życie, nigdy nie całowałam nikogo innego poza moim mężem, od dnia, kiedy go poznałam w wieku 23 lat. Między innymi pomysł rozebrania się i bycia nago w przed kimś nowym przeraziło mnie na tyle, aby pozostać monogamicznym. Potem poznałem Stevena w pracy. Był żonaty, miał 1-latka i 4-latka. Żona powiedziała mu, że dopóki najmłodsze dziecko nie ukończyło pięciu lat, nie była na służbie.

Wszystkie zasady uległy zmianie. To, co kiedyś było pierwotne, teraz stało się drugorzędne.

Ludzie zdradzają z trzech powodów: aby zakończyć małżeństwo; pozostać w małżeństwie; lub dlatego, że po prostu nie mogą pozostać monogamistami. Ale jak właściwie to robisz? Jak to zdjąć? Kilka lat temu dwie kobiety napisały niezwykle popularny, chwalony i bardzo oczerniany podręcznik dla samotnych kobiet zatytułowany „Zasady”. Poniżej wymieniłem to, co uważam za Zasady romansu.

W moim przypadku jedną nogą byłem za drzwiami; Nigdy bym się w to nie zaangażowała, gdybym nie była w 100% pewna, że ​​moje małżeństwo się skończyło. Oprócz cotygodniowych wizyt z własnym terapeutą uczestniczyłam w rocznym poradnictwie małżeńskim: nic nie działało. Doznałam przełomu, potężnego, przerażającego przełomu – uświadomiłam sobie, że nigdy nie byłam zakochana w swoim mężu. Wyszłam za niego, bo uważałam, że jest odpowiedni: przystojny, dobry przyjaciel, mądry, Żyd, dobry w łóżku (nie: naprawdę dobry w łóżku – przynajmniej na początku) i nigdy by mnie nie opuścił. Wybrałem dokładnie dobrze. Byłam pewna, że ​​nigdy nie będzie miał romansu.

Ale teraz, po raz pierwszy od lat, poczułem, że mam wybór. Nie musiałem zostać. Musiałam poczuć: pasję, ból, szczęście – jakąkolwiek emocję.

zodiaku na 9 lipca

Steven musiał mieć romans, aby pozostać w małżeństwie. Był nieugięty, że chce zostać, dopóki jego najmłodsze dziecko nie skończy 5 lat. (Jego syn skończył 5 lat trzy lata temu; Steven jest nadal żonaty). Nadal go kocham. Nauczył mnie, że jestem piękna (mąż mawiał, że jestem dość atrakcyjna), mądra i seksowna i że przy każdym stosunku mogę mieć orgazm.

Po pierwszym spojrzeniu Steven i ja patrzyliśmy na siebie. Poczułabym na sobie jego wzrok. Zawsze. Któregoś wieczoru zaprosił mnie na kolację. Należę do tych kobiet, które mają wielu przyjaciół płci męskiej. Nie pomyślałam o zaproszeniu i zadzwoniłam do męża, żeby mu powiedzieć, że jem kolację ze Stevenem. Jedliśmy, piliśmy i rozmawialiśmy o naszym życiu, ja poetycko opowiadając o swoim cudownym życiu, on gorzko narzekał, że nie ma czasu dla siebie. Powiedział, że nigdy nie powie żonie, że je ze mną kolację. Pomyślałem, że to dziwne.

W wigilię moich 40. urodzin wybraliśmy się na drinka do hotelowego baru w centrum miasta. Zapytałam go, czy zwariowałam, czy może coś między nami było? Szkoda, że ​​nie nagrałem tej rozmowy. Stevena martwiły konsekwencje w pracy. Nie był moim bezpośrednim szefem, ale był ode mnie starszy. Powiedziałem, że nie chcę, żeby to zrujnowało dwie rodziny. Wiedziałam też, że nie mogę się doczekać, żeby go przelecieć.

To nie stanie się przez miesiąc. Chciał przenocować. Mój mąż na tym skorzystał – cały czas było mi gorąco i napalona. Nie miałem dość.

Kilka tygodni później Steven i ja mieliśmy pierwszą randkę. On mieszka w Chelsea, a ja na Upper East Side, więc wybraliśmy neutralną dzielnicę – Soho – aby zminimalizować ryzyko wpadnięcia na przyjaciela lub wroga. Była ciepła czerwcowa noc i ulewny deszcz. Wypiliśmy drinki w Mercer i kolację w Balthazar. Nie chciałam go zostawiać; Powiedziałem, że podrzucę go do domu taksówką. Całowaliśmy się jak szaleni. Wypadliśmy z taksówki na opuszczoną ulicę i zasłaniając nas dużym parasolem, zrobiłem mu loda. Poczułem się podniecony. Wróciłam do domu o 1:30. Mąż zapytał mnie żartobliwie, czy mam romans.

Steven i ja zaplanowaliśmy nocleg w Waszyngtonie. Spotkaliśmy się na stacji Penn w pociągu Metroliner. Ubrałam czarną letnią sukienkę z długim rozcięciem na plecach, nowe koronkowe czarne stringi i szpilki. Trzęsłam się. Usiedliśmy na swoich miejscach, dostaliśmy wódkę i przekąski. Byłam cała mokra. W Waszyngtonie zameldowaliśmy się w dwóch sąsiadujących ze sobą pokojach. Wyciągnąłem świece. To był początek trzyletniej podróży.

Zachowaj prostotę

Znalezienie czasu na romans jest wyzwaniem, zwłaszcza jeśli oboje jesteście małżeństwem i macie dzieci. Dobra pamięć jest niezbędna. Zawsze opieraj wymówki na rzeczywistości i prawdzie. Musisz być w stanie przedstawić szkieletowe sprawozdanie z tego, dokąd poszedłeś i z kim. Im mniej szczegółów, tym lepiej. Steven miał bilety okresowe na Rangers i nie był zainteresowany pójściem na mecze. Dokładnie zapoznałem się z ich harmonogramem. Twórz wymówki w swoim życiu. Dołącz do fikcyjnej grupy książkowej lub gry w pokera. Wolontariusz w jadłodajni. Wszystko, co daje ci regularną, uzasadnioną wymówkę, aby wyjść z mieszkania.

Nic na piśmie

Nie mogę wystarczająco podkreślić wagi tej zasady. Nic nie pisz, kropka. Żadnych notatek miłosnych, żadnych SMS-ów, niczego. Nauczyłem się tego na przykładzie. Kilka lat temu moi drodzy przyjaciele byli w stanie stresu związanego z walką. Mąż odnowił przyjaźń ze swoją ukochaną z liceum, która mieszkała w innym stanie. Zaczęli erotyczną relację e-mailową. Wiem to, bo jego żona wydrukowała każdy e-mail i pokazała mi go. Odkryła jego hasło (zmień hasło!) i monitorowała aferę elektroniczną, komunikat po komunikacie. Wiedziała też dokładnie, kiedy jej mąż planuje skonsumować tę sprawę. A swoją drogą, nie powstrzymała go.

Raz złamałem zasadę zakazu pisania. Pierwszego lata Steven i ja meldowaliśmy się w eleganckim hotelu w Nowym Jorku. (Miałem już dość uprawiania seksu na podłodze naszego biura.) Użyłem karty kredytowej wystawionej wyłącznie na moje nazwisko (patrz: Tylko gotówka poniżej). W recepcji hotelu poproszono mnie o adres rozliczeniowy; Byłem niechętny, ale powiedzieli mi, że to wyłącznie do celów ich wewnętrznych rejestrów. Kilka tygodni później, gdy uczestniczyłem z mężem w przyjęciu urodzinowym w Hamptons, niewinnie zapytał mnie, kiedy spędziłem noc w tym konkretnym Nowym Jorku. hotelu, ponieważ otrzymałem pocztówkę z podziękowaniem za wybranie ich na nocleg. Szybko powiedziałam, że grupa z pracy często chodzi tam na drinki, a hotel musiał pomylić listy mailingowe. Ludzie widzą i słyszą tylko to, co chcą widzieć i słyszeć. Ledwo uciekłem.

Tylko gotówka lub uzyskaj nową kartę kredytową

Gotówka rządzi romansem. Ostatnią rzeczą, której potrzebujesz, jest ślad papieru. Steven i ja dostaliśmy nową kartę kredytową, a naszym adresem rozliczeniowym było nasze biuro. Używaliśmy tych kart do wszystkich wydatków związanych z naszym romansem. Było to szczególnie przydatne, gdy korzystaliśmy z serwisu Priceline.com, aby pod wpływem chwili znaleźć tani hotel w Nowym Jorku.

Telefony komórkowe

Telefony komórkowe to ratunek dla spraw. Musisz czuć, że w każdej chwili możesz dotrzeć do swojego kochanka (nawet jeśli się oszukujesz). Steven i ja mieliśmy tego samego dostawcę: wysyłaliśmy do siebie ukryte wiadomości głosowe i usłyszeliśmy dźwięk, który był kodem „Kocham cię”. Upewnij się, że poprosisz o rachunek nieszczegółowy; ostatnią rzeczą, której potrzebujesz, jest to, aby twój współmałżonek widział, ile razy kontaktowałeś się z tobą lub kontaktowano się z tobą pod numerem 917 itp. Upewniłem się też, że kiedy wyjeżdżam z rodziną na wakacje, to jest to miejsce, w którym miałem obsługę -więc Karaiby odpadły.

Kiedy Steven i ja wyjeżdżaliśmy w interesach, nigdy nie podałam mężowi nazwy hotelu, twierdząc, że łatwiej mu będzie się ze mną skontaktować, dzwoniąc na komórkę.

Ukryj się na widoku

Pomaga fakt, że oboje byliśmy małżeństwem i mieliśmy dzieci. Cały czas mówiłam o Stevenie – mojemu mężowi, dzieciom, rodzicom i przyjaciołom. Podzieliłbym się zabawnymi anegdotami; Mówiłem o jego żonie i dzieciach. Ludzie wiedzieli, że był moim dobrym przyjacielem. Wszyscy wiedzieli, że z nim podróżuję i że po pracy lub na kolacji wychodzimy na drinki. Byłem taki oczywisty i otwarty. Kiedy w końcu zwierzyłem się mojej siostrze, wykrzyknęła: Ukryłeś się na widoku! Zrobiliśmy – to najlepsza kryjówka.

Mieć „brodę”

Zaprzyjaźniłem się ze starszym bratem Stevena, Peterem. Peter rozwodził się ze swoją drugą żoną i miał czworo dzieci, z których troje było mniej więcej w wieku moich dzieci. Steven, Peter i ja zaczęliśmy cały czas się spotykać. Chciałam, żeby Peter wiedział, że jestem związana ze Stevenem i pewnego wieczoru mu o tym powiedziałam (za pozwoleniem). Niczego nie podejrzewał, ale nie osądzał i wspierał. Kiedy moje małżeństwo się rozpadło, Peter i ja zaczęliśmy spędzać razem coraz więcej czasu: rodzinne obiady (często z udziałem mojego męża), filmy, muzea i brunch. Świętowaliśmy urodziny i święta. Nasze dzieci rozwinęły własne relacje. Piotr stał się jak rodzina. Był jak mój szwagier, ale w języku angielskim nie ma słowa na określenie romansu. Mąż zapytał mnie, czy mam romans z Peterem; podobnie jak moja matka. Nikt nie pomyślał o Stevenie. Znajdź brodę.

Dowody fizyczne

Nigdy wcześniej nie używałem prezerwatyw, ale nauczyłem się je pokochać. Oprócz oczywistej ochrony przed chorobami i ciążą, nie musisz się martwić o kapanie. Któregoś razu wróciłam do domu po seksie ze Stevenem i położyłam się do łóżka z mężem i wiedziałam, że jest już gotowy. Nie miałem wymówek; Musiałam uprawiać z nim seks. Po prostu zamknij oczy i pomyśl o Anglii. Ale nie pozwoliłabym mu się nade mną znęcać. Pomyślałem, że smak lateksu będzie prezentem; przynajmniej nie było śladu nasienia innego mężczyzny.

I jeszcze jedno: nigdy nie sądziłam, że jestem taka delikatna. Steven i ja często uprawialiśmy seks na podłodze w biurze, na szorstkim dywanie. (To było zanim kupiłam koc – kolejnym problemem było jego wyczyszczenie.) Pewnego ranka ubierałam się i poprosiłam męża, żeby zapiął mi zamek sukienki. Na moim kręgosłupie miałem trzy wściekłe ślady: oparzenie dywanu. Zapytał mnie, co to jest, a ja odpowiedziałam, że nie mam pojęcia. Po schadzce zawsze przejrzyj się w lustrze.

sutek Nicole Scherzinger

I zrezygnuj z perfum. Zrezygnuj ze szminki. Wiesz dlaczego.

Rytuały przejścia

Urodziny, śluby, pogrzeby itp. mogą zrujnować życie: wciskają ci w twarz fakt, że twój kochanek jest żonaty, a twój związek jest tajemnicą. Przydaje się mantra: jest żonaty. Ona jest jego żoną. Powinien kupić jej prezent na Boże Narodzenie…. Często nie sprawia to, że czujesz się lepiej; to tylko sposób na przedostanie się przez to. W moim przypadku musiałam uporać się z 40. urodzinami Stevena i pogrzebem jego ojca.

Pewnego popołudnia Steven wyszedł z pracy wcześnie, aby zabrać córkę na zajęcia pozaszkolne. Zadzwoniła moja komórka – jego numer domowy. Pomyślałem: To dziwne; nie powinno go jeszcze być w domu. To była jego żona. Nawet nie wiedziałem, że ma mój numer. Dzwoniła, żeby zaprosić mnie na przyjęcie-niespodziankę z okazji 40. urodzin Stevena za kilka miesięcy. Poinformowała mnie o tym, bo chciała, żebym nagrał winietę wideo, aby wziąć udział w hołdzie, który składała. To mnie zszokowało: Steven i ja byliśmy razem przez około dwa lata i myślałam, że jego małżeństwo chyli się ku upadkowi. Ostatnią rzeczą, jaką zrobiłabym dla mojego męża, było urządzanie mu przyjęcia.

Czy powinienem powiedzieć Stevenowi, że nad tym pracujemy, czy powinienem trzymać gębę na kłódkę? Czy w ogóle powinienem iść na imprezę? Natychmiast zadzwoniłam do mojej terapeutki. Zadzwoniłem do mojej brody. Nikt nie oddzwonił. Później tego samego wieczoru Steven podniósł mnie i wiedział, że coś mnie niepokoi. Rozsypałam fasolę. Nie zrobiłem taśmy. Nie uczestniczyłem w imprezie. Byłem tornado. Steven opowiedział mi o filmie: Na końcu jego żona wykrzyknęła, że ​​Steven jest wspaniałym mężem, ojcem i kochankiem. Ale wiedziałam, że nie uprawiali seksu od ponad 14 miesięcy.

Innego dnia – w zimny, śnieżny wiosenny poranek – Steven zadzwonił do mnie i powiedział, że nie przyjdzie.

Za zimno i śnieżnie dla Ciebie? żartowałem.

Nie, powiedział. Mój ojciec zmarł.

Jego ojciec był stosunkowo młody i większy niż życie. Byłem oszołomiony.

Pogrzeb był najcięższym dniem w moim życiu. Było pełne tego, czego nie wolno i nie można. Nie powinnam być zbyt blisko ani zaznajomiona. Nie mogłam go przytulić. Nie mogłam z nim pojechać na cmentarz. Byłem uwięziony w pokoju z jego żoną i musiałem patrzeć, jak próbowała go pocieszyć, a on ją. Pragnąłem go. Chciałam, żeby oznajmił światu, że to właśnie mnie potrzebował przy swoim boku. Tego dnia wszystko się dla mnie zmieniło. Naprawdę to zrozumiałem.

Seks z małżonkiem

Unikaj tego. Chociaż nie chciałam dalej uprawiać seksu z mężem, zrobiłam to. Przynajmniej na jakiś czas. Starałam się jak najczęściej odmawiać, ale nie chciałam podnosić sygnałów ostrzegawczych ani prowadzić z nim ciężkiej rozmowy na temat naszego zanikającego życia seksualnego. W końcu, jakiś rok po rozpoczęciu mojego romansu i po ostrej kłótni, powiedziałam mężowi, że to koniec. Więcej nie. Mieszkaliśmy razem jeszcze wiele, wiele miesięcy. Co dziwne, nigdy nie rozmawialiśmy o zaspokajaniu naszych potrzeb poza małżeństwem. Zapadła głucha cisza.

Zazdrość może przerodzić się w romans. Steven nigdy nie był zazdrosny o mojego męża, o mnie i seks. Był zazdrosny o wszystkich innych – i mam na myśli wszystkich innych. Nigdy wcześniej się tym nie zajmowałem. Wydało mi się to pochlebne i naprawdę denerwujące. Mój własny zielonooki potwór pojawiał się za każdym razem, gdy Steven uprawiał seks z żoną – i był to temat, o który cały czas pytałem.

Krąg Zaufania

Barmani, kelnerzy i portierzy są niezawodni. Są przeszkoleni. Możesz iść do restauracji jednego wieczoru z mężem, drugiego ze swoim kochankiem i nikt nie będzie mądrzejszy. Trudniejszą częścią jest to, czy powinieneś dzielić się informacją o tym, że oszukujesz, ze znajomymi. Co do zasady, powiedziałbym, że nie. To jest niebezpieczne. Im więcej informacji krąży po wszechświecie, tym większe jest ryzyko, że zostaniesz złapany.

Nigdy nie trzymałem się tej zasady. Mówiłem o tym wszystkim moim przyjaciołom, dzień po dniu, miesiąc po miesiącu. Paradoks polegał na tym, że starałem się być autentyczny i prawdomówny w dziwnych ramach kłamstw i oszustw. Poczułam się potężna, pełna życia, seksowna i celowa. Chciałem, żeby wszyscy wiedzieli, że w końcu jestem szczęśliwy.

Okłamywanie męża to jedno; okłamywanie przyjaciół to kolejna sprawa. Testuje przyjaźnie. Testuje moralność i lojalność. Opowiadanie znajomym jest dla nich obciążeniem. Wymagasz od nich zachowania tajemnicy, co utrudnia im patrzenie na Ciebie lub Twojego współmałżonka. To zmienia Twoje życie towarzyskie: wychodzenie w czwórkę nie działa. Jesteś zagrożeniem: ich małżeństwo nagle wydaje się zagrożone. Jeśli ja mogłem to zrobić, oni też mogliby to zrobić. Bądź gotowy na osądzenie – i to surowe. Moi prawdziwi, drodzy przyjaciele rozumieli moją trudną sytuację, rozumieli moją głęboką frustrację i wspierali moją decyzję. Wszyscy byli niezwykle niezawodni.

Odmawiaj, zaprzeczaj, zaprzeczaj

Nie przyznawaj się. To nigdy nie jest właściwe i prowadzi jedynie do zranienia uczuć i zamętu emocjonalnego. Stałem się naprawdę dobry w zaprzeczaniu. Stosowałem zaprzeczanie we wszystkich aspektach mojego życia. Mogłabym spojrzeć mężowi w oczy i stanowczo odeprzeć wszelkie oskarżenia. Desperacko chciałam chronić swój romans. Powiedzenie mojemu mężowi, że jestem zakochana w kimś innym, że jestem z kimś intymnym, tylko przyćmiłoby nasze własne problemy wojenne.

Nie daj się zwieść: małżonkowie zawsze instynktownie wiedzą, że coś jest nie tak. Ale oni także żyją w stanie ciągłego zaprzeczenia. Aby przetrwać, muszą wymyślać własne historie. Wykorzystaj to na swoją korzyść. Mój mąż doskonale zdawał sobie sprawę, że nasze małżeństwo umiera, i po raz kolejny zasugerował, abyśmy udali się do poradni małżeńskiej. To była ostatnia rzecz na świecie, którą chciałam zrobić.

Nie idź do poradni, jeśli masz romans. Żona Stevena również została odłączona od rzeczywistości. Pewnego ranka powiedziała mu, że miała sen, w którym Steven opowiadał wszystkim ich przyjaciołom, że ich małżeństwo nie jest idealne i że sypia z kimś innym. Nie ugryzł; nic nie powiedział. Małżonkowie wiedzą – nie musisz im tego mówić.

znak zodiaku na 9 września

Status Quo

Utrzymaj status quo. Oczywiście jest tu fatalna wada: aby twój związek mógł się rozwijać, musi się zmienić. Chciałem wzrostu; Chciałem noclegów; Miałem dość mojego sekretu. Ja chciałam spędzić czas z jego rodziną, on z moją. Pragnęłam normalności. Chciałem dwóch, a nie czterech dorosłych osób w tym związku. Chciałam, żeby moje małżeństwo się skończyło. Wczoraj. Ale nie nalegałam mocno, aby mój mąż odszedł, ponieważ Steven nie opuszczał żony. Poczułem się, jakbym tonął. Po prawie trzech latach mój mąż w końcu odszedł. Byłem wolny. Mój romans stał się niepewny; pole gry było nierówne. To się skończyło. Wykorzystałam mój romans, żeby zakończyć małżeństwo. Steven wykorzystał to, żeby zostać.

Lustro, lustro na ścianie

Nie zamykaj swojego życia emocjonalnego, czekając, aż ktoś inny skorzysta ze swoich opcji. Romans może być lekcją życia. Zbadaj swoje motywacje, poczucie winy i potrzeby. Kwestionuj wszystko. W trakcie mojego romansu dowiedziałam się, czego ostatecznie potrzebuję od związku. Romans może być lustrem. Uważać na.